Часто задаваемые вопросы
Как использовать Oxy Breath?
Выберите тихое место. Сядьте удобно в вертикальном положении и сохраняйте хорошую осанку. Вставьте мундштук тренажера для легких в рот.
Медленно и контролируемо вдохните через мундштук и полностью наполните легкие воздухом. Это означает, что дыхательные мышцы действительно работают.
Затем медленно и равномерно выдохните.
(сделайте это сложным, но не неудобным)
Повторяйте процедуру два раза в день по 10–15 вдохов.
ВНИМАНИЕ : Дыхание должно быть затруднено, но не дискомфортно и не должно вызывать побочных эффектов. Если вы чувствуете головокружение, головные боли или одышку, попробуйте снизить уровень или сделать небольшой перерыв.
Как осуществляется доставка?
Нашим главным приоритетом является ваше удовлетворение , и мы считаем своей обязанностью гарантировать, что вы полностью удовлетворены нашим продуктом. Именно поэтому мы предлагаем бесплатную доставку прямо к вам домой!
Мы хотим, чтобы весь процесс, от заказа до доставки, прошел для вас максимально гладко . Ваш комфорт и удовлетворение важны для нас, и мы делаем все возможное, чтобы ваша покупка у нас оставила положительные впечатления .
Мы хотели бы поделиться важной информацией о доставке: В связи с текущей ситуацией мы в настоящее время не можем хранить запасы непосредственно в Германии. Поэтому время доставки может быть увеличено. Мы благодарим вас за понимание и готовы максимально минимизировать любые неудобства.
Безопасно ли обучение?
Использование тренажера для легких обычно безопасно и полезно для тех, кто хочет укрепить дыхательные мышцы, улучшить технику дыхания или вылечиться от проблем с дыханием.
Однако важно отметить, что не всем следует безопасно использовать тренажер для легких. Людям с определенными проблемами со здоровьем или заболеваниями следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать тренировку дыхания. Сюда входят люди с проблемами сердца , высоким кровяным давлением или другими серьезными заболеваниями.
Обучение следует увеличивать постепенно, чтобы минимизировать возможные риски.
Как мне начать с этого?
Новичкам мы рекомендуем:
ВАЖНЫЙ:
Начните с коротких тренировок по дыханию, ВСЕГО 10-15 вдохов в день.
Убедитесь, что вы дышите расслабленно.
Выберите тихое место. Сядьте удобно в вертикальном положении и сохраняйте хорошую осанку. Вставьте загубник LungTrainer в рот.
Медленно и контролируемо вдохните через мундштук и полностью наполните легкие воздухом. Это значит, что дыхательные мышцы действительно работают.
Затем медленно и равномерно выдохните.
(сделайте это сложным, но не неудобным)
Повторяйте процедуру один раз в день по 10–15 вдохов.
ВНИМАНИЕ : Дыхание должно быть затруднено, но не дискомфортно и не должно вызывать побочных эффектов. Если вы чувствуете головокружение, головные боли или одышку, попробуйте снизить уровень или сделать небольшой перерыв.
Людям с определенными заболеваниями следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать тренировку дыхания. Сюда входят люди с проблемами сердца , высоким кровяным давлением или другими серьезными заболеваниями.
Это вредно?
Тренажер для легких может способствовать укреплению здоровья. Благодаря целенаправленной тренировке дыхания он укрепляет дыхательные мышцы, улучшает технику дыхания и способствует восстановлению после проблем с дыханием. Всегда следуйте инструкциям для безопасного и эффективного обучения.
Каковы преимущества?
Oxy Breath может помочь спортсменам укрепить дыхательные мышцы и оптимизировать дыхание. Благодаря регулярным тренировкам с тренажером для легких Noxafit вы сможете улучшить контроль дыхания, увеличить объем легких и добиться более эффективного поглощения кислорода.
Укрепление дыхательных мышц позволяет спортсменам, занимающимся выносливостью, повысить аэробную производительность, снизить утомляемость и сократить время восстановления после интенсивных тренировок или соревнований. Это может привести к повышению производительности и общему улучшению спортивных результатов.
Как очистить Oxy Breath?
Отсоедините мундштук от LungTrainer.
Тщательно промойте мундштук теплой водой.
Дайте ему полностью высохнуть, прежде чем снова прикреплять его.
Регулярно очищайте LungTrainer, чтобы избежать бактериального воздействия.
Проверенные исследования и исследования
Дыхательные мышцы важны
Однако в серии экспериментов учёные из Университета Висконсина установили, что мышцы вдоха, подвергаясь утомляющей нагрузке (дыханию против дополнительного внешнего сопротивления), вырабатывают вазоконстрикционный рефлекс (сужение сосудов) конечностей. , это означает, что мышцы вдоха подают сигнал сердечно-сосудистой системе об отводе крови от работающих конечностей, когда они сами подвергаются утомлению.
Больше статей вы можете найти ниже: